Mon mix et vous
- 100g de poivron vert cuit,
- 100 g de poivron rouge cuit,
- 1 œuf dur,
- 200 g d'huile d’olive,
- 50 g de vinaigre,
- 100 g d'oignon et 10 g de sel.
Préparation
Mettre dans le bol les poivrons et l'oignon coupé en gros morceaux.
Ajouter le reste des ingrédients puis 3 sec/vit 5.
Conserver au réfrigérateur jusqu'à utilisation.
Conseil d'utilisation
S'utilise avec des pommes de terre vapeur, des moules.
Recette d'une conseillère.
mar.
16
oct.
2018
Samoussas asiatiques
300 g de filets de saumon ou de truite, 3 belles feuilles de chou kale, 500 g d'eau, 2 yaourts nature de chèvre, quelques brins de ciboulette, 1 c à soupe de fond de légumes (thermomix) 1 gousse d'ail, 5 g de gingembre, 1 paquet de feuille de brick, 30 g d'huile de sésame, 3 c à soupe de sauce soja et du poivre.
dim.
16
sept.
2018
Tarte aux poires et pépites de chocolat
1 pâte feuilletée, 4 poires, quelques pépites de chocolat, 2 oeufs, 50 g de sucre en poudre, 2 c à soupe de sucre vanillé Thermomix et 100 g de crème semi épaisse à 4% de matières grasses
