Vinaigrette de poivron

  • 100g de poivron vert cuit,
  • 100 g de poivron rouge cuit,
  • 1 œuf dur,
  • 200 g d'huile d’olive,
  • 50 g de vinaigre,
  • 100 g d'oignon et 10 g de sel.

Préparation

Mettre dans le bol les poivrons et l'oignon coupé en gros morceaux.

 

Ajouter le reste des ingrédients puis 3 sec/vit 5.

Conserver au réfrigérateur jusqu'à utilisation.

 

Conseil d'utilisation

 

S'utilise avec des pommes de terre vapeur, des moules.

 

Recette d'une conseillère.

lun.

21

juin

2021

Fleurs de courgettes farcies au risotto

12 fleurs de courgettes, 80 g de riz arborio (riz rond) 300 g de courgettes, 250 g de dés de tomate en boîte, 1 oignon, 1 gousse d'ail, 80 g de parmesan râpé, 1 c à soupe de bouillon cube de légumes (thermomix) 2 c à c de thym, 20 g de beurre, huile d'olive, sel et poivre 

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sam.

22

mai

2021

Légumes aux épices façon tajine (pour 4 personnes)

300 g de graine de couscous moyenne, 1 c à s de coriandre fraîche, 350 g de carottes, 350 g de patates douces, 200 g d'oignons, 5 g de gingembre râpé, 50 g d'abricots moelleux, 20 g d'huile d'olive, 1 pincée de quatre épices, 1 pincée de paprika, 1 pincée de cumin,  3 pincées de sel, 2 pincées de poivre

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