Mon mix et vous
- 3 gousses d'ail
- 200 g d'olives vertes
- 1 filet jus de citron
- 100 g anchois
- 100 g câpres
- 1 boite de thon
- 2 pincées de thym
- 100 g d'huile d'olive
Préparation
Mixer les gousses d’ail 5 sec/vit 7.
Ajouter tout les ingrédients sauf l'huile et mixer
1 min/vit 6/7
Puis rajouter en filet 100 g huile olive en mixant
1 min/vit 5
mar.
16
oct.
2018
Samoussas asiatiques
300 g de filets de saumon ou de truite, 3 belles feuilles de chou kale, 500 g d'eau, 2 yaourts nature de chèvre, quelques brins de ciboulette, 1 c à soupe de fond de légumes (thermomix) 1 gousse d'ail, 5 g de gingembre, 1 paquet de feuille de brick, 30 g d'huile de sésame, 3 c à soupe de sauce soja et du poivre.
dim.
16
sept.
2018
Tarte aux poires et pépites de chocolat
1 pâte feuilletée, 4 poires, quelques pépites de chocolat, 2 oeufs, 50 g de sucre en poudre, 2 c à soupe de sucre vanillé Thermomix et 100 g de crème semi épaisse à 4% de matières grasses
