Purée de patate douce et son croustillant de Chorizo

750 g de Patates douces, 15 g de gingembre frais 100 g de lait de coco, 4 tranches de chorizo, sel et poivre.

 

Préchauffer le four à 125°.  Disposer les tranches de  chorizo sur une plaque allant au four et couverte de papier de cuisson. Recouvrir d'une autre plaque pour que les tranches restent bien plates. Enfourner pendant 8 à 10 min. au bout de ce temps arrêter le four et laisser le chorizo dans le four, pour que les tranches restent croquantes.

 

Eplucher le gingembre et les patates douces et les tailler en morceaux. Mettre le gingembre dans le bol et mixer 5 sec/vit 5. Ajouter les morceaux de patates douces, le lait de coco, le sel et le poivre, puis cuire 24 min/100°/vit1. A la fin de la cuisson, mixer finement votre purée, de 6 à 10/1 min. Disposer dans les assiettes (ou dans des verrines pour l'apéritif) avec les tranches de chorizo piquées dedans.

 

On peut aussi mixer le chorizo, ce qui fait un croquant pour saupoudrer sur la purée

lun.

21

juin

2021

Fleurs de courgettes farcies au risotto

12 fleurs de courgettes, 80 g de riz arborio (riz rond) 300 g de courgettes, 250 g de dés de tomate en boîte, 1 oignon, 1 gousse d'ail, 80 g de parmesan râpé, 1 c à soupe de bouillon cube de légumes (thermomix) 2 c à c de thym, 20 g de beurre, huile d'olive, sel et poivre 

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sam.

22

mai

2021

Légumes aux épices façon tajine (pour 4 personnes)

300 g de graine de couscous moyenne, 1 c à s de coriandre fraîche, 350 g de carottes, 350 g de patates douces, 200 g d'oignons, 5 g de gingembre râpé, 50 g d'abricots moelleux, 20 g d'huile d'olive, 1 pincée de quatre épices, 1 pincée de paprika, 1 pincée de cumin,  3 pincées de sel, 2 pincées de poivre

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