Mon mix et vous
- 100 g de betterave cuite,
- 50 g de chair de pamplemousse,
- 1 oignon nouveau,
- 50 g de vinaigre balsamique,
- 50 g d’huile d’olive,
- 50 g de mascarpone,
- 1 c à café de sauce Worcestershire,
- Poivre,
- 500 g de thon égoutté
Préparation
Peler le pamplemousse à vif.
Éplucher la betterave. Couper l’oignon en 2 et placer le tout dans le bol avec le reste des ingrédients (sauf le thon)
Mixer 30 sec/vit 10
Racler les parois du bol
Ajouter le thon émietté
Mixer 30 sec/sens inverse/vit 7
Placer au frais et tartinez des toasts ou des blinis au moment de l’apéritif.
Vous pouvez aussi les présenter dans des feuilles d’endive !
mar.
16
oct.
2018
Samoussas asiatiques
300 g de filets de saumon ou de truite, 3 belles feuilles de chou kale, 500 g d'eau, 2 yaourts nature de chèvre, quelques brins de ciboulette, 1 c à soupe de fond de légumes (thermomix) 1 gousse d'ail, 5 g de gingembre, 1 paquet de feuille de brick, 30 g d'huile de sésame, 3 c à soupe de sauce soja et du poivre.
dim.
16
sept.
2018
Tarte aux poires et pépites de chocolat
1 pâte feuilletée, 4 poires, quelques pépites de chocolat, 2 oeufs, 50 g de sucre en poudre, 2 c à soupe de sucre vanillé Thermomix et 100 g de crème semi épaisse à 4% de matières grasses
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