Clafoutis de courgettes et jambon fumé

1 gousse d'ail, 500 g de courgettes partiellement épluchées et coupées en tronçons, 150 g de jambon fumé coupé en morceaux (ou de chorizo) 100 g de farine, 3 oeufs, 200 g de lait, 1  c à café de thym déshydraté, 8 feuilles de basilic ciselées, quelques brins de ciboulette ciselés, et 3 pincées de poivre.

Préchauffer le four à 210°. Placer votre moule à tarte sur la plaque alu (moule type Demarle que nous n'avons pas besoin de graisser, et au démoulage parfait).Mettre le jambon dans le bol et donner quelques impulsions Turbo pour le hacher. Réserver. Sans laver le bol, mettre la gousse d'ail et hacher 2 sec/Vit 7. Racler les parois du bol à l'aide de la spatule. Ajouter les courgettes, la farine, les oeufs, le thym, le basilic ciselé, le lait, le poivre et la ciboulette finement coupée 5 sec/Vit 5. Mettre la préparation dans votre moule et répartir le jambon dessus. A l'aide de la spatule mélanger le jambon. Enfourner 35 à 40 minutes à 210° et servir tiède ou froid avec une salade verte

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lun.

21

juin

2021

Fleurs de courgettes farcies au risotto

12 fleurs de courgettes, 80 g de riz arborio (riz rond) 300 g de courgettes, 250 g de dés de tomate en boîte, 1 oignon, 1 gousse d'ail, 80 g de parmesan râpé, 1 c à soupe de bouillon cube de légumes (thermomix) 2 c à c de thym, 20 g de beurre, huile d'olive, sel et poivre 

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sam.

22

mai

2021

Légumes aux épices façon tajine (pour 4 personnes)

300 g de graine de couscous moyenne, 1 c à s de coriandre fraîche, 350 g de carottes, 350 g de patates douces, 200 g d'oignons, 5 g de gingembre râpé, 50 g d'abricots moelleux, 20 g d'huile d'olive, 1 pincée de quatre épices, 1 pincée de paprika, 1 pincée de cumin,  3 pincées de sel, 2 pincées de poivre

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